Pilates Grupal 4 Personas MAX

Toda nuestra actividad está supervisada por un monitor cualificado especialista en actividad física, control motor y método Pilates.

De esta manera podrá ejercitar su cuerpo de la manera más segura y beneficiosa para su salud, en el que se puede controlar la evolución de cada alumno.

El trabajo se realiza con aparatos de Pilates y accesorios (reformer, silla, pelota,aros,bandas elásticas,cilindros…).

Adecuado para prevenir lesiones y dolores musculares o articulares a cualquier nivel corporal y es beneficioso para mejorar la postura.